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85세도 오빠 중년남성도 오빠…콜라텍에선 모두 젊은이
━ [더,오래] 정하임의 콜라텍 사용설명서(17) 우리가 직장생활을 할 때 다른 사람이 부르는 호칭은 주로 직장 직위에 관련된 호칭이다. 그래서인지 늘 듣던 게 아닌 호칭
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16:8 마법 … 8시간은 맘껏 먹어도 석 달 후 체중 3% ‘실종’
━ [김은기의 바이오토크] ‘다이어트=건강을 위하여’ 뱃살은 수명과 직결된다. 비만인은 체중 1㎏만 줄여도 수명이 2달 반 늘어난다. 국내 성인 비만은 35.5%, 비만
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책 속에 적은 메모가 새 직업으로…국내 최초 정리전문가
━ [더,오래] 이상원의 소소리더십(22) 워크넷(www.work.go.kr)의 한국직업사전에 의하면 지난해 말 현재 대한민국의 직업 수(본 직업+관련 직업)는 1만214
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종아리는 제2의 심장, 하루 7000보 걸으면 힘찬 박동
[그래픽=이정권 기자 gaga@joongang.co.kr] 몸에는 정맥·동맥 등 혈관이 고속도로처럼 복잡하게 연결돼 있다. 혈관을 통해 약 5000㏄의 혈액이 전신을 돌아다닌다.
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오늘 ‘불후의 명곡’ 출연자도 ‘성추문’…“후배에게 사과드린다”
재즈 드럼과 라틴 퍼커션의 거장인 류복성이 지난 1일 공개했다. [사진 중앙포토ㆍSNS] 성폭력을 고발하는 미투(metooㆍ나도 당했다) 운동이 확산하는 가운데 음악계에서도 국내
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[시선집중] '농촌재능나눔' 운동이 농업의 중요성과 가치 공감하는 계기되길
기고 김영록 농림축산식품부 장관 겨울은 어려운 사람에겐 더 춥고 고통스럽게 느껴지는 계절이다. 경제 규모 세계 10위권을 자랑하는 나라지만 여전히 우리 곁엔 고단한 겨울나기를 해
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[시선집중] '농촌재능나눔' 운동이 농업의 중요성과 가치 공감하는 계기되길
기고 김영록 농림축산식품부 장관 겨울은 어려운 사람에겐 더 춥고 고통스럽게 느껴지는 계절이다. 경제 규모 세계 10위권을 자랑하는 나라지만 여전히 우리 곁엔 고단한 겨울나기를 해
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한국서부발전, 안전경영대상 2년 지속대상 수상
한국서부발전은 전 직원 참여를 통해 안전한 일터 구현 위한 변화를 도모하고 전 직원 참여형 안전경영체계를 구축한 공로를 인정받아 산업통상자원부가 후원하고 한국경영인증원이 주관하는
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[월간중앙] 배우 마동석의 재발견
불의를 응징하는 영웅 이미지로 관객에 카타르시스…인간미 있는 반전매력에 ‘연기되는 액션 배우’ 평가 배우 마동석이 영화 로 대박을 터뜨렸다. 120만 관객이면 손익분기점을 넘는
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19년 선후배 소방관, 업무도 테니스도 ‘환상의 복식조’
━ 스포츠로 행복한 서울 테니스를 즐기는 서울 양천소방서 황영대(48) 팀장과 표성용(29) 주임은 ‘환상의 복식 조’로 불린다. 황 팀장과 표 주임 조는 지난 18일 서
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[건강한 당신] 앉아서 50분 서서 10분, 목·허리 지키는 법
취업준비생 김모(24·서울 종로구)씨는 지난해 허리 통증을 참다 못해 병원을 찾았다. 처음에는 진통제를 먹으며 견뎠지만 통증이 나아지지 않았다. 시간이 지나자 통증이 다리까지 퍼
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[더,오래] 정수덕의 60에도 20처럼(10) 명절에 속 시달렸고? 당장 걷기부터 하라
명절 과식. [중앙포토] 긴 명절 연휴의 절반이 지났다. 부지런히 건강 관리를 하는 사람에게 맛있는 음식이 가득한 명절이 오직 즐거운 시간만은 아니다. 다이어트를 하는 사람은 명
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서울아산병원 추천 부모님 건강 챙기기③치매
기억력이 떨어지면 치매인가요 치매 환자를 보는 이재홍 서울아산병원 신경과 교수가 가장 자주 듣는 질문 중 하나입니다. 노년에 기억력 장애는 매우 흔한 문제입니다. 물건 둔 곳을
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잠 못자는 당신 심장은 안다…크기 커져 심부전·뇌졸중 위험 높아
정상인(왼쪽)과 좌심실 비대 환자의 심장 초음파 사진. 심장이 부담을 받으면 혈액을 내보내기 위해 좌심실을 둘러 싼 근육(화살표로 표시된 흰색 부분)이 커진다. 한국·캐나다 국제
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[건강한 가족] 평생 고통 COPD 환자의 삶, 끈질긴 ‘교육 치료’로 개선
━ 명의 탐방│건국대병원 유광하 천식·COPD센터장 병만 고치면 ‘소의(小醫)’, 사람을 고치면 ‘중의(中醫)’, 사회를 고치면 ‘대의(大醫)’라고 했다. 증상보단 환자를 보고
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‘슬로시티’ 하동 악양서 조선시대 향약 부활
덕업상권(德業相勸·좋은 것은 서로 권한다), 과실상규(過失相規·잘못은 서로 규제한다), 예속상교(禮俗相交·예의로 서로 사귄다), 환난상휼(患難相恤·어려운 일은 서로 돕는다). 조선
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'날씬이에서 '뚱뚱이' 된 여성이 밝힌 사람들의 달라진 태도
최근 온라인상에서 '뚱뚱한 여자가 된 후 느낀 사람들'이라는 제목의 글이 화제다. [사진 외부이미지, 온라인커뮤니티] 이 게시물에 따르면 키가 169㎝라는 글쓴이는 평소 몸무게
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안전띠 미착용 어린이, 교통사고 사망률 4배 높아
자동차에 탑승한 어린이가 안전띠를 착용하지 않았을 경우, 착용한 경우보다 교통사고 사망률이 약 4배 높은 것으로 조사됐다. 어린이날을 포함한 5월 황금연휴를 앞두고 어린이를 동반한
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다섯 아이 낳고 완벽한 몸매 유지해 경찰 조사받은 엄마
'simonegatelyfitmum5' 인스타그램 다섯 아이의 엄마가 완벽한 몸매 때문에 네티즌들의 의심을 샀고 결국 경찰 조사까지 받았다. 6일(현지 시간) 영국 일간 데일
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[중앙시평] 충성, 항의, 탈퇴의 길목에서
장 훈중앙일보 칼럼니스트·중앙대 교수 운명의 날 아침, 필자의 소망은 독자들과 다르지 않다. 필자 역시 헌법재판소의 탄핵 선고 이후에는 그동안 우리네 삶을 헝클어 놓았던 분투,
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초경 빠르고 임신은 늦고...부인암 위험↑
[박정렬 기자] 호르몬 변화는 정신과 신체에 큰 영향을 미친다. 한 달에 한 번 월경을 치르는 여성은 남성보다 호르몬 변화에 더욱 민감하다. 호르몬 노출 기간이 길어지면 난소암,
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[2017년 띠별 운세 특집] 정유(丁酉)년 닭 띠 해 각 띠별 운세
2017년은 정유(丁酉)년이다. 닭은 여명을 알리는 짐승이다. 2016년 여러 가지 어렵고 힘들었던 것을 과거로 묻고 올해 닭의 해는 밝고 힘찬 새 시대의 시작을 알리게 한 해가
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한국의 기업가정신을 찾아서 (8) 제철보국으로 애국한 한국의 철강왕
청암(靑巖) 박태준(1927~2011)은 포스코의 창업·건설·경영에 평생을 바친 불세출의 기업가다. 그는 자신의 트레이드마크인 ‘우향우 정신’으로 제철보국과 교육보국을 실천한 애국
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[대한민국 정부3.0] “전기안전 관련 청년 창업 적극 지원”
한국전기안전공사는 그동안 ▶일하는 방식의 혁신과 확산 ▶투명한 정부 ▶유능한 정부 ▶서비스 정부 등 ‘정부3.0’ 국정과제에 발맞춰, 도서지역 전기안전보안관 제도의 확대, 생활안전